序

柔乐球是张金树先生的一大发明和创作。

个人认同柔乐球运动的强身健体的功用，同时本人和张金树先生是多年的同窗，相对熟识，故而，谈谈对柔乐球的认识。

首先，在体育强国时代背景下，柔乐球运动对促进全民健康具有现实意义和价值。中国面临老龄化，老年人体质的健康，从身体素质来看，具有平衡能力的需求。大家都知道，老年人在日常生活中，最担心的就是，摔跤，因为摔跤能够带来一系列的二次伤害，甚至是致命的伤害，这种实例太多太多，这个教训都是血泪史。柔乐球的活动，提高老年人的平衡能力，是可以想象的到的，我目前没有查阅科研资料，但是从近30年来的运动训练经历，是可以做出判断的。

拭目以待，探讨柔乐球的锻炼价值，试图开展相关的科研活动，挖掘体育强国的新思路和新方法，也成为我们博士站组的一个新的项目。

欢迎广大读者参与柔乐球运动的进一步研发当中来，当然首先应该了解柔乐球运动，那就从阅读张金树先生的《柔乐球运动教与学》开始吧。

付江平博士

2024年2月17日于南京银城。